吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.成分及功效:
龟板:富含胶原蛋白和钙质,有助于增强骨质,提高免疫力。
鹿角:含有丰富的氨基酸和微量元素,具有温补肾阳、强筋健骨的作用。
人参:被誉为“百草之王”,具有大补元气、复脉固脱的功能。
枸杞子:滋补肝肾、益精明目,有助于改善视力和提高免疫功能。
2.适用人群:
中老年人:能帮助缓解由年龄增长引起的体力下降和骨质疏松。
亚健康状态的人:有助于恢复体力、提高工作效率。
经常感到疲劳者:能迅速缓解疲劳感,提升身体活力。
3.使用方法及剂量:
通常建议每日服用一次,每次两勺,用温水送服。
长期使用效果更佳,但应在医生指导下进行,避免过量或不当使用。
4.注意事项:
孕妇、哺乳期妇女及小孩应谨慎使用,最好先咨询医生。
对龟板、鹿角等成分过敏者禁用。
在服用期间,应保持良好的饮食习惯,避免辛辣、油腻食物。
龟鹿二仙膏作为一种传统补品,能够有效增强体力和免疫力,同时还需注意个体差异,合理使用以达到最佳效果。