苦瓜干泡水喝降血糖,是真的吗

2025-01-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:苦瓜干泡水具有一定的降血糖作用,但不能代替药物治疗。以下是详细说明:

1.苦瓜中的成分:苦瓜含有类似胰岛素的多肽-P,可以帮助降低血糖水平。

2.实验研究:一些动物实验和小规模的人体试验表明,苦瓜对2型糖尿病患者可能有辅助降糖效果。

3.饮用方式:泡水饮用是一种简单的摄入方法,但有效成分的浓度可能不够高,影响效果。

4.使用注意:过量食用苦瓜可能导致胃肠不适。需控制摄入量。

尽管苦瓜有潜在的降糖作用,应在医生指导下使用,并以健康饮食和锻炼相结合。

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