丑橘是凉性还是热性

2025-01-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:丑橘属于温性水果。

1.丑橘是一种杂交柑橘,具有温性特征。温性食物通常对身体内部具有温暖作用,不易引起寒凉的不适。

2.这种水果富含维生素C、纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力和促进消化。

3.尽管是温性,但也应适量食用,以免摄取过多糖分或酸性成分。

在饮食中,适量搭配其他水果和蔬菜,确保营养均衡。

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