张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.侧卧位:侧卧并抬高患侧腿部,有助于减少对输尿管的压力,促进尿液流动。这一体位可能有助于小型结石自然下移。
2.跪趴位:这种姿势类似爬行姿态,使得骨盆前倾,可能有助于改变结石的位置,从而减轻对输尿管的压迫。
3.仰卧位:平躺时可以在腰部以下垫一个枕头,保持骨盆稍微抬高,也有利于结石的移动。
4.半坐位:在床上或椅子上以45度角靠背而坐,保持身体稍微向后倾斜,这一姿势可以帮助尿液更顺畅地流出。
5.步行活动:轻度步行运动可以促进全身血液循环,帮助结石通过输尿管,但应避免剧烈运动以防止加重疼痛。
这些体位变化可能在某些情况下帮助结石更快排出,如若疼痛剧烈或伴随其他不适,应及时就医,以便医生确定是否需要进一步的治疗措施。