吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.润肺止咳:梨含有丰富的水分和维生素,有助于滋润喉咙,缓解咳嗽和喉咙干燥的不适。陈皮中的挥发油成分同样可以帮助舒缓呼吸道,减少痰液分泌。
2.促进消化:陈皮富含挥发油、橙皮甙等活性物质,有助于刺激消化液分泌,增强胃肠蠕动,促进食物的消化吸收。
3.增强免疫力:梨中富含的维生素C和多种抗氧化剂能够提高机体的免疫功能,从而帮助抵御感冒等疾病。
通过合理饮用梨和陈皮煮水,可以在一定程度上改善呼吸系统和消化系统健康状况,但并不能替代药物治疗。在选择食材和烹饪时需注意个人体质和过敏史。