刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物中毒：摄入被细菌、病毒或寄生虫污染的食物可导致急性胃肠炎，通常在吃完受污染食物后的几个小时到一天内发生。症状包括腹痛、呕吐和腹泻。
2.乳糖不耐受：这是由于缺乏分解乳糖所需的乳糖酶导致的。在乳糖不耐受者进食含乳制品的食物后，未消化的乳糖会在肠道中发酵，引起腹胀和腹泻。此症状通常在进食乳制品后30分钟到两小时内出现。
3.肠易激综合征：这种功能性肠病可能引起进食后快速的肠蠕动，导致腹泻。这种情况通常伴随腹痛和不规律的排便习惯。
4.摄入刺激性食物：辛辣食物、咖啡因、酒精及某些油炸食物可能刺激胃肠道，引起腹泻。
若持续出现饭后腹泻，应考虑记录饮食习惯并观察是否有特定食物诱发。不适持续或加重时，建议咨询医生以进行鉴别诊断和治疗。