总胆固醇高处可以摄取山楂饮料吗

2025-03-01
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:可以在胆固醇水平较高时适量摄取山楂饮料,因为山楂含有一些对心血管健康有益的成分,但这并不能替代其他治疗或生活方式调整。

1.山楂中含有黄酮类化合物,这些化合物具有抗氧化作用,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇,保护血管内皮细胞。

2.研究表明,山楂可能对扩张血管、改善血液循环有帮助,这对于调节胆固醇水平也有一定意义。

3.市售山楂饮料可能含有较高的糖分和热量,过量摄入可能导致体重增加,不利于胆固醇控制。

在食用山楂饮料时,应关注产品的成分表,选择低糖或无糖的产品。同时,保持健康的饮食习惯,进行适量运动,并且遵医嘱服用药物是管理胆固醇水平的关键。

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