吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.三七是一种常用于中医药中的草本植物,具有活血化瘀、消肿止痛等功效。其主要成分包括皂苷、多糖类等物质,对心脑血管系统有一定保健作用。
2.黑咖啡含有咖啡因和多酚类化合物,能提神醒脑并具备抗氧化特性。适量饮用黑咖啡对一般人群不会造成显著不良影响,且有助于提升注意力和警觉性。
3.二者在代谢途径上无明显交集,通常情况下同时摄入不会产生不利的生化反应。个体差异可能导致不同反应,如胃部不适或心悸等。需根据自身身体状况调节三七和咖啡的摄入量。
4.对于服用药物的人群,应咨询医生,以避免潜在的药物相互作用。过度依赖任何一种物质均会影响健康平衡,建议保持适量原则。
摄入三七和黑咖啡时,请关注自身身体反应,调整消费习惯以达到最佳健康效果。