吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解咳嗽:梨含有丰富的水分和膳食纤维,有助于滋润呼吸道,并配合冰糖的化痰作用,可以有效缓解因干燥或上火引起的咳嗽。
2.滋阴润肺:水梨性寒,具有生津止渴、清热润燥的功效,特别适合在气候干燥的季节食用,以帮助润肺。
3.改善喉咙不适:对于因感冒或空气污染导致的喉咙干涩疼痛,冰糖蒸水梨能够提供舒缓作用,减轻不适感。
4.提供营养支持:水梨富含维生素C及多种矿物质,能够为身体提供必要的营养素,有助于提高免疫力。
冰糖蒸水梨虽然具有上述功效,但并不能替代医学治疗,仅作为一种辅助食疗手段。过量食用也可能因为其寒凉性质而对消化系统产生影响,因此应根据个人体质适量食用。