谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.情绪和压力:精神压力和情绪波动会影响激素水平,进而导致月经周期的改变。适度的放松和良好的心理状态有助于稳定月经。
2.身体活动:剧烈的运动或突然增加的身体活动量可能影响月经的长度和流量。适当的运动对健康有益,但过度的运动可能影响内分泌系统。
3.荷尔蒙变化:激素水平的波动,如青春期、哺乳期或接近更年期,都可能导致月经周期不规律。
4.体重变化:快速的体重增加或减少也会影响月经周期,因为脂肪组织与雌激素代谢有关。
5.避孕药物或其他药物:使用避孕药物或其他影响激素水平的药物可以导致月经的时间和流量发生变化。
6.健康状况:一些健康问题如多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等,可能引起月经不规律。
如果月经异常情况持续出现,或者伴随其他症状如严重疼痛、不规则出血,则建议进行医疗咨询以排除潜在的健康问题。月经周期的偶尔变化通常不足为虑,但持续的变化需要关注。