孕29周腰酸与小腹痛的原因是什么

病情分析：孕29周时出现腰酸和小腹痛可能与多种原因有关。主要原因包括子宫增大、体重增加、假性宫缩以及泌尿系统感染等因素。

1.子宫增大：随着怀孕的进展，子宫逐渐增大，这会对腰部和下腹部施加压力，引起不适感。这种压力可导致孕妇感受到腰酸和小腹疼痛。

2.体重增加：怀孕期间体重增加也是一个重要因素。额外的体重会改变身体的重心，加重腰部的负担，使得腰部肌肉容易疲劳和酸痛。

3.假性宫缩：在孕中晚期，孕妇可能会经历布雷克斯顿·希克斯收缩，也称为假性宫缩。这种收缩通常是不规律的，不会引起分娩，但可能导致小腹感到紧绷或疼痛。

4.泌尿系统感染：孕期易发生泌尿系统感染，如尿路感染，会引发腰部疼痛及下腹不适。如果伴有尿频、尿急或尿痛，应及时就医检查。

5.其他因素：如便秘、消化不良、姿势不当等也可能导致这些症状。怀孕期间的激素变化还可能影响韧带的松弛程度，从而导致相关不适。

出现腰酸和小腹痛时，建议及时咨询医生以排除潜在的并发症。保持良好的生活习惯，适当休息和运动，可以有效缓解这些不适症状。