管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.孕早期,即怀孕的前三个月,是胎儿发育的重要阶段。在此期间,孕妇的身体会经历许多变化,包括激素水平的波动和子宫的逐渐增大。这些生理变化可能使孕妇更容易感受到情绪波动带来的身体反应。
2.生气或情绪紧张时,身体会释放应激激素,如肾上腺素。这些激素可能导致肌肉收缩,包括子宫平滑肌的轻微收缩,从而引发腹痛。
3.处理方法包括:
保持充足的休息,避免过度劳累。
尝试深呼吸、冥想或轻松的散步以减轻压力。
确保日常饮食均衡,摄入足够的水分与营养。
如果腹痛伴随其他症状如出血、持续的呕吐或头晕,应立即就医。
注意情绪管理和身体健康对于孕妇及胎儿的发展至关重要。如果出现异常症状或对自身状况感到担忧,请及时寻求医疗帮助。