吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.粉末服用:三七须根可以研磨成粉末直接服用。通常建议在饭前用温水冲服,每次2-3克,每日1-2次。具体剂量应根据个人体质和病情调整。
2.泡茶饮用:将三七须根切片或打碎后,用开水冲泡,浸泡约15分钟后饮用。适合日常保健,但需注意控制量,不宜过多。
3.炖煮药膳:可将三七须根与鸡肉、鱼肉等一同炖煮,既增加食物风味,又可补益身体。此方法适合在寒冷季节或体质虚弱时使用。
4.外用:将三七须根打成粉末状,混合少许清水调成糊状,涂抹于患处,具有一定的消肿止痛效果。
使用三七须根时,应避免与部分抗凝药物同时服用,以免影响药效。怀孕及哺乳期女性应慎重使用,儿童需在医师指导下使用。