吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.选择合适的工具和材料。常用的拔罐工具包括玻璃罐、竹罐、塑料罐等。应保证使用前罐具清洁无损,并且准备好酒精灯或真空抽气泵。
2.进行皮肤消毒。在操作前,用酒精棉球对将要拔罐的皮肤部位进行消毒,以防止感染。
3.正确掌握拔罐的方法。对于火罐法,可点燃酒精棉球快速放入罐内,然后迅速移开并将罐口扣在皮肤上,形成负压并吸附于皮肤;对于抽气罐,则利用抽气泵抽出罐内空气,使之紧贴皮肤。
4.控制拔罐时间。一般来说,每次拔罐时间为5至15分钟,根据个人体质和治疗需求而定。时间过长可能导致皮肤破损或者起泡。
5.注意拔罐后的皮肤护理。拔罐结束后,应轻轻取下罐具,避免强行拉扯造成肌肤损伤。之后可以用温水清洗拔罐部位,并涂抹滋润剂以缓解刺激。
拔罐虽有一定疗效,但不宜频繁进行,以免对皮肤和身体造成伤害。对于患有皮肤病、心脏病及孕妇等特殊人群,拔罐前需谨慎考虑或咨询专业医师意见。