桑葚长霉能吃吗

2025-02-03
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:桑葚长霉后不建议食用。食用发霉的桑葚可能会对健康产生负面影响。

1.桑葚是一种富含维生素和矿物质的水果,但如果存储不当,容易受潮长霉。

2.霉菌可以在桑葚表面繁殖,并可能产生毒素,如黄曲霉毒素。黄曲霉毒素具有致癌性,对肝脏有害。

3.发霉的桑葚即使清洗或者去掉表面可见的霉菌,也不能保证完全除去内部的霉菌及其代谢产物。

4.长期食用受到霉菌污染的食物,可能导致消化系统问题、过敏反应或更严重的健康风险。

为了健康,应选择新鲜、无霉变的桑葚,并确保其存放在干燥、通风良好的环境中。保持饮食安全是维护身体健康的重要措施。

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