武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.流清鼻涕是身体对抗感染的重要反应之一,通常与病毒性上呼吸道感染如感冒有关。在大多数情况下,这种症状不受牛奶的影响。
2.牛奶是重要的营养来源,富含蛋白质、钙和维生素D,对儿童骨骼和牙齿的发育有益。
3.研究显示,饮用牛奶不会增加粘液分泌或使鼻涕变得更严重。相反,保持适当的液体摄入对缓解感冒症状有帮助。
4.除非儿童对牛奶或乳制品过敏,否则无需因感冒而避免饮用牛奶。
小儿流清鼻涕期间仍然可以饮用牛奶,除非有乳制品过敏的情况需要特别注意。保持营养均衡和充足的水分摄入有助于恢复健康。