武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.杨桃含有丰富的维生素C,每100克杨桃中含有34.4毫克维生素C,有助于增强免疫力,加速伤口愈合。
2.杨桃富含纤维素,每100克杨桃中含有2.8克纤维素,有助于促进肠胃蠕动,预防术后便秘。
3.杨桃中的钾含量较高,每100克杨桃中含有133毫克钾,钾有助于调节体液平衡,对心脏功能也有好处。
4.剖腹产后的饮食应以清淡、易消化为主,避免过多摄入含糖量高的食物,以免引起消化不良或影响血糖水平。
剖腹产后第五天身体仍在恢复阶段,建议食用杨桃时,应选择新鲜的果实并适量食用,避免一次性摄入过多。同时,如果有任何过敏反应或不适,应该立即停止食用并咨询医生。