袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.头痛:
如果是由于紧张型头痛,通常可以通过休息、放松技术和非处方止痛药(如布洛芬或对乙酰氨基酚)来缓解。
偏头痛可能需要特定药物,如曲普坦类药物,并需避免已知的诱发因素,如某些食物或饮料。
严重或持续性头痛可能需要进一步医学评估,以排除偏头痛、感染或颅内压力升高等原因。
2.眼痛:
眼疲劳常由长时间使用电子屏幕引起,通过适当休息和工作时遵循“20-20-20”法则可缓解,即每20分钟看远20英尺外的物体20秒。
感染性眼病,如结膜炎,需要抗生素或抗病毒药物。
如果存在急性青光眼症状如严重眼痛和视力模糊,需立即就医。
3.眼部浮肿:
若因过敏引起,可用抗组胺药物治疗,并避免过敏原。
睡眠不足时,调整睡眠习惯并保持头部抬高有助于减少水肿。
持续性或不明原因的浮肿可能指示系统性问题,如肾脏疾病或甲状腺功能异常,需进行医学检查。
对于以上症状,若出现严重程度增加、伴随其他症状或持续时间较长,建议及时就医以明确诊断和获得适当治疗。在任何情况下,应避免自行诊断和过度依赖非处方药。