徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.生姜含有多种营养成分,如维生素、矿物质及抗氧化物质,这些成分对身体健康具有一定的促进作用。
2.生姜具有抗炎作用,可以帮助减轻由于骨折引起的疼痛和肿胀。在一些传统医学中,生姜被用于缓解炎症相关症状。
3.饮食结构丰富且均衡是促进骨骼愈合的重要因素之一。在保证钙、蛋白质和维生素D等关键营养素摄入的同时,适量食用生姜并无害处。
食用生姜对于骨折恢复没有不良影响,并且适量摄入可能还有助于缓解一些不适感。重要的是在饮食方面保持均衡,确保摄入足够的营养素支持骨骼的愈合过程。