管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
保持伤口清洁非常重要。可以使用温盐水浸泡足部,每天两到三次,每次约15分钟。这有助于减少感染风险,并促进愈合。建议每升温水中加入一茶匙盐溶解后使用。
消毒并敷药也是有效方法。在浸泡后,用消毒剂轻轻擦拭伤口,然后涂抹抗生素软膏以防止感染。使用无菌纱布覆盖伤口,确保保护受损部位。
第三,可以服用非处方止痛药来缓解疼痛,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物能够有效减轻疼痛和炎症,但应根据包装说明使用,以免过量。
第四,避免穿着紧窄的鞋子,以免对伤口造成压力。选择宽松、透气的鞋子,或者在家尽量光脚,让受伤部位自由呼吸。
注意观察伤口愈合情况。如出现持续性肿胀、剧烈疼痛、流脓或发热等感染迹象,需及时就医。通常情况下,通过合理的家庭护理措施,疼痛会逐渐减轻并最终恢复正常。