沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.遗传因素:某些代谢障碍是由基因突变引起的。例如,苯丙酮尿症是一种由于基因缺陷导致身体无法正确分解苯丙氨酸的遗传性疾病。
2.饮食不当:过量摄入高脂肪、高糖分的食物可能导致肥胖、糖尿病等代谢性疾病。缺乏维生素和矿物质也会影响新陈代谢功能。
3.运动不足:缺乏足够的身体活动会降低代谢率,增加患上代谢综合征的风险,这包括高血压、高血糖和异常胆固醇水平。
4.内分泌失调:甲状腺功能减退或亢进、胰岛素抵抗等内分泌系统问题可直接导致代谢紊乱。
5.药物和毒素:某些药物如类固醇、抗抑郁药,以及环境中的毒素可能干扰正常代谢过程。
6.其他疾病:一些慢性疾病,如心血管疾病、肝病和肾病,会对身体的代谢过程产生显著影响。
代谢障碍通常是多种因素共同作用的结果。通过合理的饮食、适当的运动和健康的生活方式可以在一定程度上预防这些问题的发生。