杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清洗干燥:立即将脚部从水中取出,用清水彻底清洗,以去除任何可能的细菌、污垢或化学物质。然后用柔软的毛巾轻轻拍干,避免用力摩擦。
2.消毒处理:如果皮肤出现破损或者有开放性伤口,可以使用酒精或碘伏等温和的消毒剂进行消毒,以防止细菌感染。
3.保湿护理:使用富含滋润成分的护肤品,如含有尿素、甘油或乳木果油的保湿霜,来恢复皮肤的天然屏障功能,并锁住皮肤水分。
4.减少摩擦:在皮肤完全恢复之前,避免穿着不合适或粗糙材质的鞋袜,以减少摩擦,保护受损皮肤。
5.保持通风:尽量让双脚暴露在空气中,促进自然干燥。同时,保持良好通风以减少潮湿环境。
这种皮肤状况通常会自行改善,但若长时间不见好转或者出现红肿、疼痛等症状,则建议咨询专业医疗人员以获得进一步指导。