杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持清洁:每日用温水和温和肥皂清洗腋下,避免使用刺激性洗剂,确保区域干燥以减少细菌滋生。
2.控制出汗:可以选择不含酒精或香料的止汗产品,以减少汗液分泌,注意选择适合敏感肌肤的产品。
3.减少摩擦:穿着宽松、透气的棉质衣物,以减少对腋下皮肤的摩擦和刺激。
4.抑制异味:使用不含香料的抗菌粉末可以帮助控制异味,保持腋下干燥。
5.注意饮食:减少辛辣和刺激性食物的摄入,因为这些食物可能增加出汗和异味。
6.避免刮伤:在皮肤受损期间,避免刮毛或进行其他可能导致进一步损伤的活动。
7.观察症状:如果症状持续或加重,可能需要就医,医生可能会开具外用抗菌药膏或者其他治疗方案。
通过以上方法可以有效改善腋下皮肤状况,促进愈合并减少不适。