桔子皮泡水喝有什么功效

病情分析：桔子皮泡水喝对健康有一定益处，包括助消化、缓解咳嗽等。

1.助消化：桔子皮中含有挥发油，能刺激胃液分泌，帮助消化，同时还能减轻消化不良导致的胃胀和腹痛。

2.缓解咳嗽：桔子皮具有化痰止咳作用，适用于风寒咳嗽和痰多患者。

3.抗氧化：富含维生素C和类黄酮，能够抵抗自由基损伤，增强免疫力。

4.促进代谢：一些研究表明，桔子皮中的成分可能有助于脂肪代谢，有助于控制体重。

5.改善口气：桔子皮的香味能够清新口气，减少口腔异味。

使用桔子皮时，应注意选择无农药残留的，且洗净晾干以避免污染。