张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.心理因素:
压力:工作或家庭中的压力可导致性欲减退。
焦虑与抑郁:这些心理状态会直接影响性功能。
夫妻关系问题:情感冲突或缺乏沟通可能影响性生活质量。
2.生活方式:
缺乏运动:长时间缺乏锻炼会降低体能和性功能。
饮食不均衡:高脂肪、高糖饮食容易导致肥胖和代谢综合症,进而影响性功能。
不良习惯:吸烟和过量饮酒对血液循环有负面影响,从而影响勃起功能。
3.健康状况:
慢性疾病:如糖尿病、高血压和心脏病都会影响性功能。
睡眠障碍:长期失眠或睡眠呼吸暂停综合症可导致激素水平失衡。
药物副作用:某些药物,如抗抑郁药和降压药,可能导致性功能减退。
4.生理变化:
激素水平:从30岁开始,男性睾酮水平每年下降约1%。低睾酮水平会明显影响性欲和勃起功能。
血管健康:随着年龄增长,血管弹性下降,可能导致血液流动不畅,影响勃起功能。
保持健康的生活方式、管理好情绪并定期进行健康检查,有助于改善和预防性功能减退问题。如果遇到持续性的性功能问题,建议咨询专业医生。