袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.按摩频率:建议每天进行2-3次,每次按摩时间为10-15分钟。
2.按摩手法:
轻柔揉捏:用食指和中指在面部患侧轻柔地揉捏,从额头到下巴,每个区域停留5-10秒。
点按穴位:重点按摩四白穴(位于眶下孔部),迎香穴(位于鼻翼旁开约1厘米处),地仓穴(位于嘴角外侧约0.5厘米处)等,每个穴位按压5-10次。
提拉肌肉:用指腹轻轻提拉面部肌肉,尤其是眼睑、嘴角和鼻翼两侧,有助于防止肌肉萎缩。
打圈按摩:用手指在患侧面部轻轻打圈,从内向外,由下至上,注意力度适中,不要过于用力。
3.按摩辅助工具:可使用温热毛巾敷脸,或者配合一些具有舒缓效果的按摩膏,能更好地促进局部血液循环。
4.注意事项:
按摩时动作要轻柔,以免加重病情。
避免在炎症期进行按摩,以防感染扩散。
结合其他治疗方法如针灸、理疗等综合处理效果更佳。
以上按摩方法对于周围性面瘫有辅助治疗作用,但不能替代医疗干预。若症状持续或加重,应及时就医。