沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体质弱:
体质虚弱的原因可以很多,包括慢性疾病、营养不良、免疫力低下、长期缺乏运动等等。
常表现为乏力、注意力不集中、易疲劳、抵抗力下降等症状。
根据统计,约20-30%的成年人可能会在某些时期经历体质虚弱,但这不意味着他们的血糖水平就一定异常。
2.低血糖:
低血糖指的是血液中的葡萄糖浓度低于正常水平,一般认为空腹血糖值低于3.9毫摩尔/升即为低血糖。
低血糖的常见原因包括胰岛素过量、饮食不规律、剧烈运动后未及时补充能量、一些药物等。
典型症状包括心悸、出汗、头晕、饥饿感、视力模糊、甚至昏迷。
3.关系与区别:
虽然低血糖可能导致虚弱感觉,但体质虚弱者并不一定都有低血糖问题。
很多体质虚弱的人经过调理,如改善饮食、增加锻炼等,可以提升体质,并不会伴有血糖问题。
如果怀疑血糖问题,应通过血糖监测来确认,而不是仅凭体质虚弱判断。
体质虚弱和低血糖需要通过不同的方法进行确诊和处理,不能简单地将两者划等号。
