沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.药物管理:
对于1型糖尿病,胰岛素是必需的。不同种类的胰岛素有短效、中效和长效,需要根据个人情况调整。
2型糖尿病通常使用口服药物,如二甲双胍,可以帮助调节血糖。有时也需要胰岛素。
2.生活方式调整:
饮食:选择低糖、低脂肪、高纤维的饮食结构。控制碳水化合物的摄入量。
运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如步行或骑自行车,有助于改善血糖控制。
体重管理:保持健康的体重至关重要,可以通过合理饮食和锻炼实现。
3.定期监测与护理:
定期监测血糖水平,了解治疗效果并及时调整方案。
监控血压和胆固醇水平,降低心血管疾病风险。
注意足部护理,预防糖尿病足。
有效的糖尿病管理需要综合考虑药物和生活习惯的改变,并与医疗专业人员密切合作。