徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置:迎香穴在鼻翼外缘与鼻唇沟交界处,通常在鼻孔两侧。
2.方法:用食指或拇指指腹按压此处,每次持续按压1-2分钟。可重复3-5次。
3.注意事项:按压时应感到轻微酸胀,但不应过度用力以致疼痛。
适当按摩迎香穴可以促进局部血液循环,但若症状持续或加重,建议咨询医生进行专业诊疗。