腰45椎间盘膨出

病情分析：腰椎间盘膨出是一种常见的脊柱疾病，指的是椎间盘在压力下向外突出，但未突破纤维环。其症状包括腰痛、腿部放射痛等。

1.椎间盘：位于脊椎骨之间，由髓核、纤维环和软骨板构成，起到缓冲和减震的作用。由于年纪增长或受伤等原因，髓核可能会向外围挤压，从而导致膨出。

2.症状表现：腰椎间盘膨出可能引发的症状取决于突出的程度及对周围神经的影响。最常见的症状是腰部疼痛，尤其是在弯腰或久坐时。若膨出压迫神经根，可能导致腿部麻木、刺痛或无力，尤其是坐骨神经痛。

3.诊断工具：MRI和CT扫描是诊断该病症的主要影像学工具，可以详细显示椎间盘的形态变化和神经受压情况。

4.治疗方法：多数情况下，保守治疗是首选，包括休息、理疗、非甾体抗炎药物以及康复锻炼等。当保守治疗无效且病情严重影响生活质量时，手术干预可能被考虑，如椎间盘切除术。

保持良好的生活习惯可以预防或减轻腰椎间盘膨出的风险，如注意正确的姿势、加强腰背肌肉锻炼及避免重物搬运等。