刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:高纤维饮食可以增加排便次数。如果一日摄入大量水果、蔬菜或全谷物,可能会导致频繁排便。
2.肠易激综合征:这是一个常见的功能性胃肠道疾病,其特征是腹痛、腹胀以及排便习惯改变,可能引起频繁大便。
3.感染性腹泻:由病毒、细菌或寄生虫感染引起,会导致胃肠道急性感染,从而出现频繁水样便。
4.炎症性肠病:包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,这些慢性疾病会导致肠道炎症,并伴随多次的大便和其他消化道症状。
5.吸收不良综合征:如乳糖不耐受或麸质不耐受,会引起频繁的大便、腹泻及相关不适。
6.药物影响:某些药物副作用可能刺激肠道,引发频繁的排便,例如一些抗生素或泻药。
7.情绪和压力:心理因素如焦虑和压力会影响肠道运动,导致排便频率增加。
若频繁排便伴随其他症状如腹痛、体重减轻、血便等,需要及时就医进行详细诊断。注意保持均衡膳食,避免生冷辛辣,以减少对肠道的刺激。