阳虚体质要吃什么好

病情分析：阳虚体质的人应该多吃一些清淡的食物，如鱼、肉、蔬菜等，以促进体内气血的循环。此外，可以吃一些滋阴养血的食物，如黑木耳、紫参、黄芪、枸杞等，以滋养阴气和补益虚弱体质。此外，宜多食用营养丰富的食物，如燕麦、糙米、鸡蛋、牛奶等，以补充身体需要的养分。2023-03-09