十个月婴儿能吃什么

病情分析：十个月的宝宝可以吃主食类、肉类、蔬菜类、水果类等。

1、主食类：十个月的宝宝可以适当的吃一些主食，如烂面条、小米粥等，补充人体所需要的碳水化合物。

2、肉类：十个月的宝宝可以适当的添加一些辅食，可以适当的添加一些肉类，肉类中含有丰富的营养物质。

3、蔬菜类：蔬菜里面含有丰富的营养物质，如膳食纤维，能够有效地促进肠道蠕动，缓解便秘。

4、水果类：水果中含丰富的维生素、微量元素、有机酸、矿物质，能够补充人体所需要的维生素。十个月的宝宝可以适当的添加辅食，添加辅食的过程一定是循序渐进的。

2023-03-10