夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
为了预防新型冠状病毒肺炎,应该采取以下措施:
1.频繁洗手:经常用肥皂和水或含酒精的洗手液洗手,尤其在接触公共场所后、咳嗽或打喷嚏后以及使用厕所前。
2.戴口罩:佩戴口罩可以减少病毒传播的风险,特别是在与人接触时,例如在公共场所或无法保持社交距离的情况下。
3.保持社交距离:尽量保持至少1米的距离,避免与患有呼吸道疾病的人近距离接触,尤其是当咳嗽、打喷嚏或发热时。
4.避免触摸面部:避免频繁触摸眼睛、鼻子和嘴巴,因为病毒可以通过这些部位进入身体。
5.咳嗽和打喷嚏时注意礼仪:用纸巾或弯曲的手肘遮住口鼻,以防止飞沫传播。随后及时处理使用过的纸巾并洗手。
6.定期清洁消毒:经常清洁和消毒经常触摸的物体表面,例如手机、钥匙、门把手等。
请记住,以上措施是目前公认有效的预防新型冠状病毒肺炎的方法,并且根据当地卫生部门的指导做出相应的防护措施。