没怀孕长了一圈蒙氏结节

病情分析：蒙氏结节是指乳房中常见的一种良性肿块，多数情况下不会对身体健康造成重大问题。并非医生，无法提供具体的医疗建议。如果注意到自己出现了增大的蒙氏结节，最好咨询专业医生进行评估和诊断。

在就医之前，可以注意以下事项：

观察乳房的变化：注意是否有其他不寻常的症状，如乳房红肿、疼痛、溢液等。

记录乳房结节的大小、形状、质地和位置。

注意个人乳房健康史：了解家族中是否有乳腺相关疾病，自己是否曾经得过类似的问题。

咨询专业医生后，可能会建议进行一些检查，例如乳房超声波、乳房X射线或乳房穿刺活检。这些检查有助于确诊，并排除任何潜在的问题。

只有医生能够提供准确的诊断和建议。尽早预约专科医生，以便及时了解具体情况并获得适当的治疗。