肥胖为何会导致人们过量进食

2025-04-08
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖可能会导致人们过量进食是因为身体内部的生理机制和心理因素共同作用。肥胖与激素分泌、神经传导以及心理状态密切相关,这些因素综合影响了个体对食物摄入的控制能力。

1.激素失衡:在肥胖个体中,调节食欲的激素如瘦素和胰岛素可能出现抵抗现象。通常情况下,瘦素是由脂肪细胞分泌的一种激素,能够向大脑传递“已吃饱”的信号。在肥胖个体中,由于瘦素抵抗,大脑难以接收到这一信息,从而导致持续的饥饿感。类似地,胰岛素抵抗也会导致控制食欲的能力下降。

2.多巴胺系统:多巴胺是一种与奖励和愉悦感有关的神经递质。研究表明,肥胖个体的多巴胺系统可能较为迟钝,他们需要摄入更多的食物才能达到正常体重个体所体验到的同等愉悦感。这种变化可能导致对高热量、高糖食物的过度渴望和摄入。

3.心理因素:情绪性进食也是肥胖人群中常见的现象。当个体感到压力、焦虑或抑郁时,可能倾向于通过进食来寻求安慰。长期下来,这样的行为会强化对食物的依赖,形成恶性循环。

肥胖不仅仅是体重的问题,它涉及复杂的生理和心理过程。了解这些机制有助于更有效地管理体重并改善整体健康。

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