玉米须能否直接煮水饮用

2025-05-20
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:玉米须可以直接煮水饮用,它具有一定的药用价值,但不适合所有人群,需要根据具体身体情况合理使用。

1.玉米须含有多种活性成分,包括黄酮类化合物、皂苷、多糖等。这些成分被认为具有清热利湿、促进尿液排泄、帮助降血压等作用。因其利尿特性,常用于辅助治疗水肿、高血压和泌尿系统疾病。

2.方法上,将新鲜或干燥的玉米须清洗干净后,用清水煮沸约15-20分钟即可制成玉米须水。每次的用量建议控制在10-15克,避免摄入过多导致体内电解质紊乱。

3.并非所有人都适合饮用玉米须水。例如,低血压患者由于玉米须可能进一步降低血压,应谨慎使用;体虚者和长期腹泻者应避免使用玉米须水,以免加重体虚或引发更严重的胃肠问题;同时,由于其利尿作用,肾功能严重受损者需特别注意,以防增加肾脏负担。

4.玉米须不可替代药物治疗。虽然它有一定的保健作用,但在疾病治疗中不能单独作为治疗方法,尤其是在高血压、糖尿病等慢性病管理中,仍需遵医嘱用药。

玉米须煮水饮用有一定益处,但应考虑个体差异,不宜盲目服用。

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