韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨骺线通常在青春期结束时闭合。对于女性,一般在16-18岁左右,而男性则在18-21岁左右。目前大多数人骨骺线闭合后,骨骼增长停止。
2.基因影响身高的绝大部分,大约70-80%的变异由遗传因素决定。环境因素,包括营养和运动,也能影响最终身高。
3.某些情况下,激素疗法可能被用来帮助增长身高,但通常仅在医疗条件或严重生长障碍下使用,并存在一定的风险和副作用。
4.身体姿态、肌肉锻炼等可以通过改善姿势来使人看起来更高;但这些方法并不会真正增加骨骼长度。
虽然个别案例中或许有微小增长的可能,但大多不能依赖这一途径显著增加身高。