韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损：长时间不良姿势或过度使用某些肌肉群可能导致肌肉紧张或劳损，进而引发疼痛。这种情况下，适当休息和进行正确的拉伸和锻炼有助于缓解症状。
2.脊柱疾病：椎间盘突出、颈椎病或腰椎间盘突出等脊柱疾病可造成神经压迫，导致后背疼痛。如果伴随其他症状如手臂或腿部麻木，应尽早进行医学评估。
3.内脏器官问题：某些内脏器官如心脏、肺或肾脏的问题也可能反映为后背疼痛。例如，心绞痛或心肌梗死可能引起肩胛骨之间的放射性疼痛，肾结石或感染可能导致下背部的疼痛。
4.精神压力：长期的精神压力和焦虑也可能躯体化为身体的疼痛和疲劳，因此调节情绪是重要的一环。
如果后背疼痛和疲劳持续存在或加重，应及时咨询医生并进行必要的检查，以排除严重的健康问题。做到早期发现和治疗，有助于改善生活质量。