卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食习惯:辛辣、油腻、酸性食物以及咖啡因和酒精摄入可能会增加胃酸反流的风险。暴饮暴食或进食后立即躺卧也可能加剧症状。
2.肥胖:超重会增加腹部压力,从而促进胃酸向上反流进入食道。
3.吸烟:吸烟可以降低食道下部括约肌的功能,使其更容易让胃酸反流入食道。
4.妊娠:怀孕期间,由于体内激素水平变化和子宫增大挤压腹部器官,胃酸反流的发生率可能增加。
5.某些药物:某些药物,例如非甾体抗炎药、抗抑郁药、钙通道阻滞剂等,可能会影响食道下部括约肌的张力。
6.其他健康问题:如胃溃疡、胃排空延迟等,也可能表现为餐后烧心。
考虑到上述因素,适当调整饮食习惯、避免过量饮酒和吸烟、保持健康体重及在必要时咨询医生使用相关药物,可以帮助缓解烧心症状。如有必要,应寻求专业医疗建议以获得进一步的诊断和治疗。