张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.土豆是低脂肪、低糖的食物,富含维生素C、钾和膳食纤维,有助于改善消化健康。由于慢性胃炎患者的胃黏膜较为敏感,应避免过量或不当食用。
2.烹饪方法对胃炎患者影响较大。建议选择蒸煮等温和的烹调方式,避免油炸,因为油炸食品会刺激胃黏膜,加重胃炎症状。
3.食物搭配也需谨慎。土豆与其他高酸或高脂食物一起食用可能会增加胃负担,因此最好与清淡饮食配合。
4.进食量要控制,过量摄入可能导致胃胀或不适。建议根据个人情况适量食用,以减少对胃部的额外压力。
在食用过程中合理选择烹饪方式和搭配清淡饮食,土豆可作为慢性胃炎饮食的一部分。
