陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:通常成人的正常血压应低于120/80毫米汞柱。当血压高于140/90mmHg,即被认为是高血压。
2.高血压的风险:长期高血压会导致心脏病、中风、肾病等严重健康问题。尤其是早晨血压升高可能增加心血管事件的风险。
3.血压变化原因:日内血压差异可能与多种因素有关,包括药物作用、身体活动水平、饮食、压力和睡眠质量等。
4.建议措施:
监测:建议持续监测血压,并记录每日读数以帮助医生诊断。
药物管理:若已使用降压药物,需咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
生活方式调整:减少盐摄入、保持规律锻炼、控制体重和管理压力。
定期与医生沟通,以便对治疗方案进行及时调整和优化。遵循医嘱和健康生活方式是血压管理的重要方面。