袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:对于由于炎症引起的膝盖疼痛,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和肿胀。这类药物可有效减少炎症并改善症状。但长期使用需在医生指导下进行,以避免副作用。
2.物理治疗:物理治疗能够帮助恢复膝盖功能,提高肌肉力量和灵活性。常见的方法包括运动疗法、按摩以及热敷或冷敷。专业的物理治疗师可以设计个性化的康复计划,以加速康复进程。
3.生活方式调整:保持健康体重可以减轻膝盖的负担,从而减缓疼痛。同时,适度锻炼有助于强化膝关节周围的肌肉,支持关节稳定。应避免过度活动或参与高冲击力的运动,以防止进一步损伤。
4.医学干预:在某些情况下,可能需要更为积极的医学干预,如关节腔内注射类固醇以减少严重炎症,或者通过手术来修复结构性损伤。
针对膝盖疼痛伴随的麻木和肿胀,建议先咨询专业医生进行详细检查,找出具体原因再进行针对性治疗。及时的诊断和处理能够显著改善生活质量,避免症状加重。
