武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:火龙果中含有丰富的维生素C,这是一种抗氧化剂,有助于增强免疫系统,帮助身体更好地从手术中恢复。维生素C对于眼睛健康也有积极影响。
2.低糖分:火龙果的糖分较低,对于需要控制血糖的人群来说,是相对安全的水果选择。这有助于保持整体健康状态,促进伤口愈合速度。
3.膳食纤维:火龙果中的膳食纤维能够促进消化功能,帮助维持肠道健康。术后良好的消化吸收能力对营养摄入和身体恢复至关重要。
4.水分含量:火龙果水分充足,可以帮助保持体内水分平衡,有助于排除毒素并支持身体的自我修复过程。
可以放心食用火龙果作为术后饮食的一部分,通过均衡饮食促进身体各方面的康复。