张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗措施通常是首选。约80%的患者在经过保守治疗后可见症状改善。这包括短期的卧床休息,避免过度劳累和提重物,同时结合非甾体抗炎药以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗也是重要的治疗手段之一。通过专业的康复训练和牵引疗法,可以帮助减轻神经受压程度,提高脊柱稳定性和灵活性,大约60%的患者通过物理治疗能有效缓解症状。
3.对于药物治疗无效的严重病例,可能需要使用硬膜外激素注射以减少炎症和肿胀。研究显示,这种方法可以在短期内显著降低疼痛水平,但长期效果因人而异。
4.手术治疗通常仅在保守治疗和注射疗法无效时考虑。常见手术包括椎间盘切除术或腰椎融合术,成功率可达90%以上,但也伴有相应的风险和恢复期。
5.在日常生活中,应注意保持良好的姿势,选择适合身体支撑的床垫,以及进行适当的锻炼以增强腰背肌肉力量,预防症状恶化。
治疗腰椎间盘突出需根据具体病情采取个性化方案,及时就医与遵循医生建议是关键。
