真菌感染可否食用糯米

病情分析：真菌感染期间建议避免食用糯米。糯米黏性较高，容易引起消化不良，加重肠胃负担，不利于身体恢复。

1.糯米的主要成分是淀粉，黏性很大，消化过程需要更多的酶和时间。如果在真菌感染期间，消化系统已经受到影响，食用糯米可能会加重肠胃的负担，引发或加剧消化不良症状。

2.真菌感染常伴随免疫力下降，饮食的选择应以清淡、易消化、营养丰富为主，避免过度刺激胃肠道。糯米虽然富含碳水化合物，但缺乏足够的纤维素和其他营养成分，不能提供平衡的营养支持。

3.糯米食品通常制作过程中添加较多糖分和油脂，如糯米糕点、粽子等。这些食品热量较高，食用后易导致血糖波动，不利于真菌感染后的康复。

真菌感染期间宜食用丰富的蔬菜、水果、优质蛋白质及适量的全谷物食品，以增强免疫力，促进身体快速恢复。