袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.手部麻木:
不良睡姿:长时间保持某个体位可能导致血液循环受阻,进而引发手部麻木。
腕管综合征:这种情况通常由于手腕处的正中神经受到压迫,可能在晚上症状加重。
神经受压:手臂或颈部的神经在睡眠时受到长时间压迫,会导致麻木感。
糖尿病神经病变:高血糖水平可损害神经,导致四肢麻木,其中夜间症状尤为明显。
2.腿部出汗:
环境因素:过热的房间或厚重的被褥可能导致夜间出汗。
情绪和压力:紧张和焦虑可能导致植物神经系统激活,引发多汗。
内分泌失调:如甲状腺功能亢进会导致全身出汗增多,夜间尤甚。
药物副作用:某些药物,如抗抑郁药或降压药,可能有导致出汗的副作用。
手部麻木和腿部出汗可能同时存在,也可能独立出现。需根据具体情况进行分析并适时就医,以排除潜在疾病风险。保持卧室适宜温度,选择舒适寝具,并注意睡眠姿势,有助于减轻这些症状。