袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.坐骨神经痛：坐骨神经为人体最长的神经，从腰部延伸至腿部。压迫或损伤该神经可能导致下背部和臀部的麻木、刺痛或烧灼感。常见原因包括椎间盘突出或狭窄。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会对邻近神经产生压力，可能造成麻木、疼痛或无力感，通常集中在下背部和臀部位置。
3.梨状肌综合征：梨状肌位于臀部，过度使用或损伤可能导致肿胀，并挤压坐骨神经，进而引发臀部区域的麻木和疼痛。
4.血液循环不良：长时间保持同一姿势可能影响血液循环，导致临时性麻木感。改变体位通常可缓解症状。
5.腰肌劳损：过度运动或姿势不良可能导致腰部肌肉紧张，从而引起局部麻木或不适。
6.其他神经系统疾病：如糖尿病神经病变、多发性硬化等疾病也可能引起神经受损，导致麻木。
若出现持续性或加重的麻木现象，建议进行专业评估以排除严重病因。定期适量运动和注重正确姿势有助于预防相应问题的发生。