牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.三七粉是一种传统中草药,主要成分为人参皂苷和黄酮类化合物,具有活血化瘀、消肿止痛等功效。
2.空腹状态下,胃酸分泌较少,而三七粉的某些成分可能对胃部产生刺激,导致出现胃部不适或消化道问题。
3.饮用三七粉时,建议在饭后半小时到一小时之间进行,这样可以避免对胃部的直接刺激,并促进其吸收。
4.三七粉虽然有一定的保健作用,但不宜过量,每日摄入量建议在3-5克之间,以免引起不良反应。
在食用任何保健品或中草药之前,了解其适用情况和注意事项是非常重要的。