张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可能有助于缓解肌肉痉挛。
物理治疗:物理治疗师可能会建议特定的锻炼来增强核心肌群,改善柔韧性,并降低椎间盘压力。
生活方式调整:建议避免长时间坐立、弯腰搬重物等加重病情的活动。保持健康的体重和良好的姿势同样重要。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状导致日常生活受到严重影响时,可考虑手术。常见的手术选择包括椎间盘切除术或椎间融合术。
3.其他治疗:
脊椎牵引:通过拉伸脊椎以减轻椎间盘压力。
针灸:一些研究表明针灸可以有效缓解慢性腰痛。
脊柱注射:如硬膜外类固醇注射,可以短期内减轻炎症和疼痛。
早期识别和治疗是关键,避免长时间忽视症状可能导致永久性神经损伤。定期与专业医疗人员沟通,监测病情进展并根据需要调整治疗方案。